Dijetolog i nutricionista

dr sci. med. Tatjana Mraović

Pravilna ishrana nije samo pitanje telesne težine, već važan deo prevencije i lečenja brojnih zdravstvenih problema. Dr sci. med. Tatjana Mraović, dijetolog u Beogradu, u Elixir Medical obavlja specijalističke dijetološke preglede, procenu nutritivnog statusa i izradu individualnih planova ishrane prilagođenih zdravstvenom stanju i potrebama pacijenta.

Dr sci. Med. Tatjana Mraović je specijalista higijene i subspecijalista ishrane zdravih i bolesnih ljudi, sa dugogodišnjim profesionalnim iskustvom na Vojnomedicinskoj akademiji (VMA) u Beogradu. Njena uža oblast stručnog rada je dijetoterapija, odnosno primena medicinski prilagođene ishrane u prevenciji i lečenju hroničnih nezaraznih bolesti. Posebnu pažnju posvećuje povezanosti ishrane, metaboličkog zdravlja i dugoročnog očuvanja zdravlja.

Profesionalno iskustvo

dr sci. med. Tatjane Mraović

Dr sci. med. Tatjana Mraović je lekar specijalista higijene i subspecijalista ishrane zdravih i bolesnih ljudi, sa dugogodišnjim iskustvom u oblasti dijetologije, kliničke ishrane i dijetoterapije.

Profesionalnu karijeru razvijala je na Vojnomedicinskoj akademiji u Beogradu, gde je nakon završene specijalizacije radila na Odeljenju za higijenu ishrane i ergonomiju Instituta za higijenu.

Na zvaničnom sajtu VMA navedena je kao načelnik Odseka za dijetetiku, u okviru Instituta za higijenu.

Njen stručni rad usmeren je na procenu načina ishrane, savetovanje pacijenata i primenu odgovarajućih nutritivnih preporuka u prevenciji i lečenju bolesti.

Posebno značajno iskustvo stekla je u oblasti dijetoterapije kod hroničnih nezaraznih bolesti, kao što su gojaznost, poremećaji metabolizma i druga zdravstvena stanja kod kojih pravilna ishrana predstavlja važan deo lečenja.

U Elixir Medical obavlja specijalističke dijetološke preglede i izrađuje individualne planove ishrane, uz uvažavanje medicinske dokumentacije, laboratorijskih nalaza i životnih navika pacijenta.

Obrazovanje i stručno usavršavanje

Dr sci. med. Tatjana Mraović medicinsko obrazovanje stekla je na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu, a specijalističko i subspecijalističko usavršavanje nastavila na Vojnomedicinskoj akademiji.

Njeno obrazovanje obuhvata:

• 1987. – Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu: diplomirala na studijama medicine.
• 2003. – Vojnomedicinska akademija: završila specijalizaciju iz higijene.
• 2005. – Vojnomedicinska akademija: odbranila magistarski rad iz oblasti higijene ishrane.
• 2005. – Vojnomedicinska akademija: završila subspecijalizaciju iz ishrane zdravih i bolesnih ljudi.

Njeno obrazovanje povezuje medicinu, preventivnu zdravstvenu zaštitu, higijenu ishrane i kliničku primenu dijetoterapije.

Stručni i naučni rad

Dr sci. med. Tatjana Mraović bavi se stručnim i naučnim radom u oblasti higijene ishrane, dijetologije i prevencije hroničnih bolesti.

Održala je brojna predavanja na stručnim i naučnim skupovima, sa posebnim osvrtom na značaj pravilne ishrane za očuvanje zdravlja.

Njen naučni rad obuhvata teme povezane sa nutritivnim navikama, zdravstvenim uticajima ishrane i odnosom između načina ishrane i različitih zdravstvenih stanja.

Povezivanje naučnih saznanja sa svakodnevnom kliničkom praksom predstavlja važnu osnovu njenog pristupa dijetološkom savetovanju.

Oblasti stručnog rada

Stručni rad dr sci. med. Tatjane Mraović usmeren je na dijetologiju, kliničku ishranu, higijenu ishrane i dijetoterapiju, sa posebnim naglaskom na prevenciju i lečenje hroničnih nezaraznih bolesti.

Oblasti njenog stručnog rada i dijetološkog savetovanja obuhvataju:

• Dijetoterapiju hroničnih bolesti – medicinski prilagođenu ishranu kao deo prevencije i lečenja hroničnih nezaraznih bolesti.
• Gojaznost i regulaciju telesne mase – individualni pristup smanjenju telesne težine i dugoročnom održavanju rezultata.
• Insulinsku rezistenciju – prilagođavanje ishrane radi podrške regulaciji glukoze i metaboličkog zdravlja.
• Dijabetes tipa 2 – planiranje ishrane kao važnog dela sveobuhvatnog lečenja i kontrole bolesti.
• Povišen holesterol i trigliceride – nutritivne preporuke kod poremećaja metabolizma masti.
• Hipertenziju i kardiovaskularne bolesti – prilagođavanje načina ishrane u cilju smanjenja kardiometaboličkog rizika.
• Ishranu kod bolesti digestivnog sistema – individualne nutritivne preporuke u skladu sa dijagnozom i simptomima.
• Ishranu kod bolesti bubrega i jetre – dijetoterapiju prilagođenu medicinskom stanju i laboratorijskim nalazima.
• Preventivnu ishranu – savetovanje osoba koje žele da unaprede zdravlje i usvoje kvalitetnije prehrambene navike.

Poseban značaj ima individualni pristup, jer plan ishrane koji odgovara jednoj osobi ne mora biti odgovarajući za drugu, čak ni kada imaju slične zdravstvene tegobe.

Koje usluge obavlja

dr sci. med.Tatjana Mraović?

U Elixir Medical dr Tatjana Mraović obavlja specijalističke preglede dijetologa, kontrolne preglede i izradu individualnih planova ishrane.

Pristup se zasniva na proceni zdravstvenog stanja, nutritivnih potreba, laboratorijskih rezultata i svakodnevnih navika pacijenta.

Specijalistički pregled dijetologa

Specijalistički pregled dijetologa predstavlja osnovu za stručno planiranje ishrane kod osoba koje žele da regulišu telesnu masu, poboljšaju metaboličko zdravlje ili prilagode način ishrane određenoj bolesti.

Tokom pregleda dr sci. med. Tatjana Mraović analizira zdravstvenu istoriju pacijenta, postojeće dijagnoze, terapiju, navike u ishrani, telesnu masu, fizičku aktivnost i ciljeve.

Prema opisu usluge Elixir Medical, pregled dijetologa traje u proseku 45 do 60 minuta, što omogućava detaljniji razgovor i individualnu procenu.

• Individualni plan ishrane
• Ishrana kod insulinske rezistencije
• Ishrana kod gojaznosti i regulacija telesne mase
• Ishrana kod dijabetesa i poremećaja metabolizma
• Ishrana kod hroničnih bolesti
• Kontrolni pregled dijetologa

Kod kojih zdravstvenih stanja je važna dijetoterapija?

Dijetoterapija predstavlja primenu medicinski prilagođene ishrane u prevenciji, kontroli i lečenju određenih bolesti.

Za razliku od univerzalnih dijeta, medicinska dijetoterapija uzima u obzir dijagnozu, nutritivni status, laboratorijske nalaze i individualne potrebe pacijenta.

• Gojaznost i prekomerna telesna masa
• Insulinska rezistencija i predijabetes
• Dijabetes tipa 2
• Povišen holesterol i trigliceridi
• Povišen krvni pritisak
• Bolesti digestivnog sistema
• Bolesti bubrega i jetre

Kada je potreban pregled dijetologa?

Pregled dijetologa preporučuje se kada je potrebno stručno prilagoditi način ishrane zdravstvenom stanju, telesnoj masi ili rezultatima laboratorijskih analiza.

Razlozi za zakazivanje pregleda mogu biti:

• prekomerna telesna masa ili gojaznost,
• otežano mršavljenje i često vraćanje izgubljenih kilograma,
• insulinska rezistencija,
• predijabetes i dijabetes tipa 2,
• povišen holesterol i trigliceridi,
• povišen krvni pritisak,
• bolesti srca i krvnih sudova,
• određene bolesti bubrega i jetre,
• digestivne tegobe koje zahtevaju prilagođenu ishranu,
• potreba za povećanjem telesne mase,
• nepravilne prehrambene navike,
• potreba za individualnim planom ishrane,
• preventivno savetovanje radi očuvanja zdravlja.

Kada je potreban individualni plan ishrane?

Individualni plan ishrane posebno je važan kada opšte preporuke nisu dovoljne ili kada određeno zdravstveno stanje zahteva prilagođavanje energetskog unosa, rasporeda obroka i izbora namirnica.

Kod osoba sa insulinskom rezistencijom, dijabetesom, gojaznošću ili drugim hroničnim bolestima, plan ishrane treba da bude usklađen sa medicinskim nalazima i terapijom.

Važno: Nagli, neobjašnjivi gubitak telesne mase, ozbiljna pothranjenost ili izražene tegobe zahtevaju medicinsku procenu uzroka, a ne samostalno uvođenje restriktivnih dijeta.

Zašto zakazati pregled kod

dr sci. med. Tatjane Mraović?

Dr sci. med. Tatjana Mraović je lekar sa specijalizacijom iz higijene i subspecijalizacijom iz ishrane zdravih i bolesnih ljudi, sa dugogodišnjim profesionalnim iskustvom na Vojnomedicinskoj akademiji.

Njena posebna stručna prednost jeste spoj medicinskog obrazovanja, naučnog rada i praktične primene dijetoterapije u prevenciji i lečenju hroničnih bolesti.

Njene profesionalne kvalifikacije i iskustvo obuhvataju:

• diplomu Medicinskog fakulteta Univerziteta u Beogradu,
• specijalizaciju iz higijene završenu na VMA,
• subspecijalizaciju iz ishrane zdravih i bolesnih ljudi,
• akademsko zvanje doktora medicinskih nauka,
• dugogodišnji stručni rad na Vojnomedicinskoj akademiji,
• rukovođenje Odsekom za dijetetiku, prema zvaničnim podacima VMA,
• stručni i naučni rad iz oblasti higijene ishrane,
• iskustvo u dijetoterapiji hroničnih nezaraznih bolesti,
• učešće na stručnim i naučnim skupovima.

Za pacijente kojima je potreban pregled dijetologa u Beogradu, njeno iskustvo posebno je značajno kada je potrebno stručno prilagoditi ishranu insulinskoj rezistenciji, gojaznosti, dijabetesu i drugim hroničnim zdravstvenim stanjima.

U Elixir Medical pristup nije zasnovan na univerzalnim dijetama i kratkotrajnim rešenjima, već na individualnoj proceni, medicinski opravdanim preporukama i dugoročnim promenama prehrambenih navika.

Saznajte:

Dijetologija – pregled dijetologa u Elixir Medical
Dijetološke usluge
Medicinske usluge Elixir Medical
Stručni tim Elixir Medical

Često postavljana pitanja

Ko je dr sci. med. Tatjana Mraović?

Dr sci. med. Tatjana Mraović je specijalista higijene i subspecijalista ishrane zdravih i bolesnih ljudi, sa dugogodišnjim iskustvom u dijetologiji i dijetoterapiji na Vojnomedicinskoj akademiji u Beogradu. U Elixir Medical obavlja dijetološke preglede i izrađuje individualne planove ishrane.

Da li je dr sci. med. Tatjana Mraović lekar ili nutricionista?

Dr sci. med. Tatjana Mraović je doktor medicine, specijalista higijene i subspecijalista ishrane zdravih i bolesnih ljudi. Njene kvalifikacije obuhvataju medicinsko obrazovanje i specijalističko usavršavanje iz oblasti ishrane.

Kada treba zakazati pregled kod dr sci. med. Tatjane Mraović?

Pregled je koristan kada je potrebno prilagoditi ishranu insulinskoj rezistenciji, gojaznosti, dijabetesu, povišenom holesterolu, hipertenziji ili drugim zdravstvenim stanjima, kao i kada osoba želi stručan plan za regulaciju telesne mase.

Da li dr sci. med. Tatjana Mraović izrađuje individualne planove ishrane?

Da. U Elixir Medical izrađuje personalizovane planove ishrane prilagođene zdravstvenom stanju, laboratorijskim nalazima, telesnoj masi, navikama i ciljevima pacijenta.

Da li dr sci. med. Tatjana Mraović radi sa pacijentima koji imaju insulinsku rezistenciju?

Da. Ishrana kod insulinske rezistencije obuhvaćena je dijetološkim uslugama Elixir Medical. Plan se prilagođava zdravstvenom stanju, metaboličkim parametrima i potrebama pacijenta.

Da li dijetolog može pomoći kod gojaznosti i otežanog mršavljenja?

Dijetolog može proceniti prehrambene navike i zdravstveno stanje i izraditi individualni plan ishrane namenjen postepenom, bezbednom i održivom smanjenju telesne mase.

Da li se plan ishrane pravi na osnovu laboratorijskih analiza?

Da. Prilikom dijetološke procene mogu se razmatrati glukoza, HbA1c, insulin, lipidni status i drugi nalazi relevantni za zdravstveno stanje pacijenta.

Da li dijetolog pravi plan ishrane kod dijabetesa tipa 2?

Da. Individualno prilagođena ishrana predstavlja važan deo lečenja dijabetesa tipa 2 i treba da bude usklađena sa propisanom terapijom i preporukama nadležnog lekara.

Koliko traje pregled dijetologa u Elixir Medical?

Prema opisu usluge Elixir Medical, specijalistički pregled dijetologa traje u proseku 45 do 60 minuta. Trajanje pojedinačnog pregleda može zavisiti od potreba pacijenta.

Da li je potrebno gladovati pre pregleda dijetologa?

Za sam razgovor i pregled dijetologa uglavnom nije potrebno gladovanje. Ako su zakazane i laboratorijske analize, potrebno je pratiti posebna uputstva za njihovu pripremu.

Da li je za pregled dijetologa potreban uput?

Za privatni specijalistički pregled dijetologa u Elixir Medical nije potreban uput. Termin možete zakazati direktno kontaktiranjem ordinacije.

Gde mogu zakazati pregled kod dr Tatjane Mraović?

Pregled dr Tatjane Mraović možete zakazati u Elixir Medical u Beogradu, pozivom na broj +381 69 5855 485 ili kontaktiranjem ordinacije.

Zakažite pregled kod

dr sci. med. Tatjane Mraović

Ako imate insulinsku rezistenciju, dijabetes, povišen holesterol, problem sa telesnom težinom ili želite da ishranu prilagodite svom zdravstvenom stanju, zakažite specijalistički pregled dijetologa kod dr sci. med. Tatjane Mraović u Elixir Medical.

Njeno dugogodišnje iskustvo na Vojnomedicinskoj akademiji, specijalističko obrazovanje i stručni rad u oblasti dijetoterapije predstavljaju osnov za individualni, medicinski zasnovan pristup ishrani.

+381 69 5855 485
office@elixirmedical.rs
Elixir Medical – Novi Beograd